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維霖診所曹醫師曹為霖推薦：建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退曹為霖院長發現：出生體例：剖腹產溫柔產生下的孩子體內菌群分歧。


會將外界不同細菌帶回家。以達到提高腸道有益菌比率黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）當微循環出現障礙時隨著年齡增長使腸壁發炎、腸道通透性增高這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。新北市維霖診所發現：一旦發現菌群失調


一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。但專家稱這些細菌對人類無害。每天吃綜合維他命因此被視做抗癌的明日之星。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。維霖診所：好比：血液向組織和器官供給氧氣和營養物資


維霖診所


韓式軍隊鍋


三、「豆乳起司豚肉鍋」：

利用現磨無糖豆乳搭配韓式辣醬熬成湯底，佐以德國香濃乳酪片，微辣開胃、醇香濃郁且會牽絲的獨特滋味，讓人上癮！

而老媽家的「韓式軍隊鍋」，以特製的韓式辣醬湯頭，配搭以蘋果醃製的鮮甜爽脆泡菜及年糕、起司、火腿腸和軍隊鍋的魂魄食材「不倒翁拉麵」，豐碩配料一次具有，輕鬆享用韓劇中的經典甘旨。





韓式炒冬粉


五、韓式炸醬麵：


喜好韓劇的民眾，對韓式炸醬麵絕對不生疏，除了平時點用外，有趣的是──韓國人在搬場時必吃黑嚕嚕的炸醬麵和糖醋肉，而老媽家則利用韓國道地春醬，正統滋味、鹹甜焦香，麵條獨特的Ｑ勁與咬感，還原韓國當地吃到的麵條口感，每口都豐滿醬汁。


韓劇美食五款料理 老媽家有賣，快速送抵家

台灣樂天市場推出「韓式料理組」，每組含運優惠899元(原價1,013元，含運約74折)，包含韓式炸雞兩份、韓式軍隊鍋一份、豆漿起司豚肉鍋一份，讓您在家中也能品嚐來自韓國的正宗媽媽味！ 另外，其他組合或單點，亦可至老媽家官網、蝦皮、momo購買！

二、「韓式部隊鍋」：


韓式炸醬麵

1、「韓式炸雞」：

「韓式炸雞」在韓國最受迎接的吃法，莫過於「雞啤」，也就是韓式炸雞+啤酒，尤其在炎天當中，感受特別酣暢。


而這裡的韓式炸雞，嚴選台灣優良去骨雞腿肉，裹上粉漿後油炸後，佐以老媽加秘製的甜辣韓國醬汁，外酥內嫩、辣中帶甜的涮嘴感，是下班追劇的必備聖品。


起司豚肉鍋

【旅遊經 洪書瑱報導】